Еще лет пять назад все было иначе: женщина открывала двери сама, часто даже с ноги; соревновалась с мужчинами, кто лучше водит машину; ходила в спортзал, чтобы тягать железо, а в бизнесе вела себя, как кровожадная акула, готовая перегрызть горло любому. Да и сейчас все это есть. Но вместе с тем, усилились, на мой взгляд, позитивные тенденции: в умах многих женщин укрепилась вера в свою исключительную, если хотите даже — божественную — природу. Женщина — прекрасное создание: нежное, теплое и полное невероятной внутренней животворящей силы. Это похоже на возвращение к глубинным истокам: улыбки достаточно, чтобы мужчина уступил ей место в автобусе, помог донести сумки, придержал дверь. И нет, не обязательно ее мужчина. А просто встречный, прохожий, который чувствует, что сильной ему помогает быть женщина — та, которую он оберегает.

 Знаете, я более не первый вариант. Считаю, что женщина не должна биться за место под солнцем — оно ей положено «де факто». Нужно только правильно попросить и радоваться жизни. Но, к моему сожалению, я пока и не второй вариант. Тысячи страхов, комплексов, причин не позволяют мне быть такой. А я хочу. Это так по-женски: жить легко, радостно. Но я учусь. К счастью, у меня есть, у кого учиться — у Дины Шуваловой — тренера женских практик, истинной женщины и замечательного друга.

 Дина - копияДина: Соглашусь с тобой, что еще лет пять назад, все было иначе. И я рада тому, что женщины задают себе главные вопросы: «Кто я? Какое место я занимаю в этом мире? Что такого прекрасного в моей природе?» Они начинают открывать в себе женские качества, вытаскивать наружу свои таланты, носить женственную одежду.

Конечно, и сейчас еще некоторые женщины продолжают жесткую борьбу за лидерство. Думаю, многие неоднократно слышали такую теорию, что нынешняя ситуация сложилась в послевоенное время. Когда на фронтах погибла существенная часть мужского населения, женщине приходилось растить детей в одиночку. Мужчины, которые все же возвращались с войны, не всегда были дееспособны, в психическом плане в том числе. Женщины взяли на себя роль представителей сильного пола. Стали такими, которые и коня на скаку остановят и в горящую избу войдут. Но они настолько увлеклись этой ролью, что продолжают и по сей день. Уже бы и рады остановиться, только не могут — привычка «Я сама, я лучше знаю» проросла в несколько поколений.

Соответственно и мужчины перестали быть мужественными, просто оттого что нет применения этому качеству. Когда рядом находится женщина, которая все делает сама, то у него просто нет возможности использовать его прекрасные качества ума, его силу. То чем наделил его Бог от природы. То есть по идее, мужчина остается не у дел. Многие мужчины смиряются с ситуацией: «Ладно, дорогая, раз ты хочешь сама все решать — решай. Лишь бы ты была счастлива». И обычно теряют интерес к такой женщине, потому что они не реализуются в этих условиях. А энергия уже есть внутри. Тогда велика вероятность того, что мужчина начнет пить, либо задерживаться в гараже, занимаясь машиной, либо просто найдет себе другую женщину, которая оценит его качества. Которая скажет: «О, боже! Милый, я без тебя никуда. Помоги! Защити! Ты у меня такой сильный. Что бы я без тебя делала?»

Есть, конечно, и другой контингент мужчин, которым сильная женщина просто выгодна. Потому что она обо всем позаботится. Ему можно не переживать за обеспечение семьи и не стараться сделать женщину прекрасной. Ему приготовят, его покормят, постирают для него одежду, позаботятся о нем. Он при этом не несет никакой ответственности.

Женщина или мужчина в данной ситуации могут начать обвинять себя (правда, таким самоедством чаще занимаются женщины). Главное – понять, что тут никто не виноват — ни мужчина, ни женщина. Ни у тех, ни у других не было нужной модели поведения и необходимых знаний. Было много факторов, которые привели к таким деструктивным отношениям. В этой ситуации нужно искать позитивный вариант решения, начинать все сначала. Варианты решения есть всегда!

Когда я вижу в обществе примеры поведения женщины первого типа, так сказать, которая открывает дверь с ноги; таскает огромные сумки с продуктами; пашет, как лошадь, еще и своему «мужчине»  финансово помогает, мне хочется прямо закричать: «Господи, женщина, что ты делаешь?! Остановись, пожалуйста!» Естественно, я никого так не одергиваю, разве только меня попросят о совете. И то, очень мягко. Не все женщины готовы воспринимать информацию и меняться в этом направлении. Многие, к сожалению, считают, что это вина мужчины: это он такой — слабый и безынициативный. Но если меняется женщина, то меняется и мужчина. Всегда. Это закон природы.

Поэтому в данное время женщине просто необходимо начинать меняться, ибо именно женщина — это великая движущая сила. Начните меняться сами, и Ваш мужчина (если он уже есть в вашей жизни) начнет меняться вместе с вами. Конечно, с самого начала процесс перемен сложно запустить, потому что мужчина привык к вам другой, такой, которая сама все делает. А тут вы начинаете делегировать ему полномочия, давать ему ответственность, просить его, а он не привык к этому. И он поначалу будет «истерить» — отказываться принимать ответственность за вас.

Но потом он начинает входить во вкус, просыпается мужская сила, и ваша задача — проявить максимум терпения и быть благодарной за малейшие позитивные изменения в нем. Некоторые мужчины быстро меняются, они будто бы только и ждали того момента, когда вы наконец отпустите вожжи. Другие — очень сложно переносят процесс ваших, а значит и своих трансформаций. Женская задача — с терпением двигаться в этом направлении, признавать его мужские качества, дарить ему любовь. Но опять же, важно не переборщить — вся эта работа не должна быть в ущерб себе. Чувство собственного достоинства еще никто не отменял в этом мире.

И еще нужно быть самодостаточной. То есть иметь свои занятия, которые вас наполнят силой и вдохновением, и ни за что не отказываться от них ради мужчины. Потому что в этом — вы сами. Часто бывает такое, что когда мы начинаем общение с мужчиной, влюбляемся, мы забываем про все — про подруг, про свои занятия, про хобби. Начинаем полностью посвящать время мужчине. И теряем свою уникальность, индивидуальность. И как это ни странно, жертвуя всю себя ради мужчины, вы рано или поздно перестаете быть ему интересной.

20150722_170823

Приморский край, г. Пидан — «место силы», 2015

Катерина: Дина, я знаю, что ты не всегда была такой — светлой, я бы сказала. Был ведь и период бурной юности — дискотеки, непонятные мимолетные встречи, ощущение, что ты не достойна хорошего мужчины... Как ты пришла к пониманию того, что развивая в себе чисто женские качества характера и восприятия мира, женщина может быть счастлива без всяких «но» и «если»?

Дина: Зачастую, к переменам нас толкает неудовлетворенность ситуацией, дискомфорт. Когда мы это испытываем, мы начинаем искать причины. И что-то делать, чтобы избавиться от этого неуютного чувства. Несмотря на то, что со стороны моя жизнь могла показаться яркой и насыщенной, внутри была неудовлетворенность. Я поняла, что мне не хочется более исполнять мужскую роль. Меня не устраивали мои отношения с мужчинами.

Когда женщина это чувствует, то она может выбрать между двумя вариантами — обвинить во всем мужчин, которые рядом, и сказать, что в этом маленьком тусклом городе просто не нашлось принца мне под стать. А те, что попадаются, никак не соответствуют моим ожиданиям и представлениям об идеальных отношениях. Но есть и второй путь — понять, что как только женщина начинает развиваться, раскрывать себя, то и мужчины, попадающие в ее окружение, так же меняются и притягиваются в ее круг, уже имея лучшие качества характера.

Когда ты начинаешь раскрываться, то и люди вокруг тебя меняются. Девушки, приходящие к нам на женские занятия, открывают в себе новые грани, становятся привлекательными, магнетичными женщинами. Они приобретают уже более не девчачьи качества, а женские. Очень красивая зрелая красота. Они на моих глазах переходят эту грань от наивной, неуверенной в себе девушки к Женщине, которая знает свои достоинства и недостатки и умеет их правильно преподнести. Они учатся любить себя и принимать себя такими, какие они есть. Я к этому сама стремлюсь. Не скажу, что я — мастер в женских практиках, просто я двигаюсь в этом направлении. У меня что-то получается легко, что-то требует времени и усилий для осуществления. Но мне это очень интересно, это захватывает. А когда я вижу внутренние метаморфозы и в себе и в других, это вдохновляет еще больше.

Катерина: Какая она, на твой взгляд, идеальная женщина?

Дина: Идеальная женщина — та, которая не старается быть идеальной. Та, которая прощает себе свои слабости, ошибки, недостатки, свой прошлый опыт. Которая любит себя такой, какая она есть. И в горе, и в радости, и в болезни и в здравии. Которая признает себя со всеми своими изюминками и драконами. Которая принимает свою фигуру.

Идеальная женщина — та, которая не боится быть собой. Которая проявляется свободно и открыто в обществе — с любыми людьми она всегда настоящая, искренняя. Она говорит то, что чувствует. Она не старается манипулировать, при этом она проявляет всю палитру чувств, которая у нас есть — легкость, нежность, восторг, хитрость, плавность, силу воли и стержень...  Да, и стержень. Женщина —  это не рыхлое и безвольное существо. Мягкость не означает, что она вся такая плавная, растеклась по дивану, лежит и ждет, когда ей все придет. Нет. В женщине тоже должны быть стержень и воля, цели и стремление к успеху, желание развиваться. Конечно, эта сила должна быть женского характера.

Катерина: Выдели, пожалуйста, основные качества характера женщины.

Дина: Прежде всего, это легкость общения. Женщина должна обладать дипломатическими качествами, уметь сглаживать углы. Женская речь — всегда приятная, несущая в себе радость, восхваляющая другого человека. При этом с чувством собственного достоинства. Негрубая, без ругательств, естественно. К легкости общения автоматически добавляется «необидчивость». Также важны мягкость и плавность, как в характере, так и в движениях. Еще, пожалуй, выделю внутренний стержень — она должна знать, чего хочет, иметь свои цели в жизни. И, конечно же, уметь быть в хорошем настроении — ведь быть позитивным — это привычка.

Катерина: В юности мне никто не объяснил, что мне повезло, что я девочка. Все, что я знала, что девочка должна быть аккуратной, опрятной, приветливой с людьми. Но зачем это было мне? Никто такого понимания не давал. Возможно, поэтому меня так раздражало то, что мама заставляла убираться в моей комнате. А коронная фраза «Ну ты же девочка!» убивала во мне всяческое желание носить платья. Может, ты меня просветишь, зачем быть женщиной? В чем же заключается божественное предназначение женщины?

 Дина: Ой, мне тоже никто этого не объяснил: ни в детстве, ни в юности. Лишь с возрастом до меня начало доходить, что это даже увлекательно быть женщиной. Зачем ею быть? Мне кажется, так вопрос вообще не стоит. Мы женщины по праву своего рождения. То есть божественная сила отправила нашу душу именно в женское тело, а не в мужское. Наверное, если бы нас захотели сделать мужчиной, то нас бы запихнуло в мужское тело. Поэтому, хорошо, когда каждый выполняет ту роль, которая ему предназначена — женщина должна быть женщиной, а мужчина — мужчиной. Осталось только более четко разграничить в наших головах, где чьи задачи, чтобы ненароком не перепутать.

Что же касается предназначения, то женщина — источник энергии, которая наполняет и питает мужчину. Без женщины мужчина не может развиваться, совершать подвиги. Мы кардинально разные, но созданы друг для друга. Правильное взаимодействие мужчины и женщины — это полноценный обмен энергиями. То есть мужчина дает женщине энергию, которую она перерабатывает и возвращает ему, а он опять готов с новыми силами что-то делать для нее. Женщина — это волшебница, которая может вдохновить мужчину на нереальные достижения, чтобы он сделал ее счастливее и сам стал счастлив поэтому.

20150813_102406

Если вам кажется, что ваш мужчина ни на что не способен, то начните искренне в него верить и вдохновлять его. Это может только женщина. Мужчина будет преображаться прямо на глазах, становиться сильнее. Чем больше женщина вкладывает в мужчину, тем больше он добивается в жизни. Но опять же тут речь идет о полноценном обмене. В случае когда женщина только отдает и отдает, ничего не получая в ответ, и мужчина и женщина деградируют. Это бывает в ситуации с безответной любовью. Или женщина много себя отдает специально, в надежде на то, что мужчина поймет и даст ей столько же. Последнее можно назвать формой женской манипуляции. Так тоже не работает. Оставьте для себя. Вокруг есть и другие люди, которым тоже нужна ваша энергия. Но самое главное — женщина учится принимать. У нас даже организм устроен так, чтобы женщина принимала, а мужчина — отдавал. Если мы усвоим эту простую истину, то все встанет на свои места.

Мы же, женщины, что обычно делаем? Отдаем. Мы хотим, например, чтобы он нам сделал подарок — мы начинаем одаривать его. Мы хотим, чтобы он уделил нам внимание — мы начинаем уделять внимание ему, делаем ему комплименты. Намекаем ему: «Видишь, как я делаю? Я хочу, чтобы ты сделал мне также». Но все намного проще — нужно просто попросить. А получив это, принять с искренней благодарностью. Чувствовать себя достойной подарков, внимания, заботы о себе. Чувствовать, что вы прекрасны. Вы, женщины, достойны этого по праву своего рождения. Ваша задача — лишь раскрыть себя. Это и есть ваше предназначение.

Часто говорят, что предназначение женщины — стать хорошей матерью и женой. Это важная, но не первостепенная задача. Главное же — раскрыть истинные женские качества, свою природу, найти себя в творчестве. Понять, чем хочется заниматься: может, это танцы, пение, курсы кройки и шитья. Нужно пробовать все. И перепробуя, вы поймете, что больше всего наполняет вас энергией и устанавливает гармонию. Поэтому, предназначение женщины — раскрыть себя, понять свою истинную природу, раскрыть свою красоту, вернуться к своим первоистокам.

Катерина: Знаешь, у меня куча страхов. Может быть, они и не чисто женские, а общечеловеческие. Но я хочу поделиться.

Первое, я боюсь не оправдать чужие ожидания. Мне кажется, что мои близкие и друзья переоценивают меня. Я не такая хорошая, как им кажется. А иногда и просто ужасная — ленивое, истеричное создание...

 Второе, мне кажется, что я не достойна счастья. Это проявляется во многом. Например, я не достойна умного, приятного, сильного и обеспеченного мужчины. «Посмотри на себя, Катя, как ты выглядишь? И заодно — загляни в свой паспорт. Твое время хороших мужчин прошло». Поэтому, как только кто-то на меня обращает внимания, я (раньше), чуть ли не в ноги бросалась и начинала самоотверженно служить, забывая про свои желания. Практика показала, что система не работает. Но в голове, до сих пор всплывает это: «Посмотри на себя? Кому ты нужна?» Слишком глубоко в подсознании...

 Третье, раз я не достойна, то и нечего даже просить. Это конечно в большей степени относится к мужчинам. Просить о помощи, поддержке или услуге женщин проще — больше общего. Но просить у мужчины! О, унижение! Так получилось, что я в своей жизни прошла нелегкие времена, когда будучи в «браке», я работала на низкооплачиваемой работе. И моей зарплаты хватало на проезд и «на покушать». Мой мужчина хорошо зарабатывал. Не поверишь, но я занимала деньги на лечение у коллег по работе, у меня язык не поворачивался просить у «своего» мужчины. А он никогда и не спрашивал. Впрочем, он покупал продукты в дом, оплачивал жилье и иногда даже покупал мне одежду. Не жалуюсь. Это был мой выбор — страдать.

 Четвертое, в жизни ничего не приходит просто так. Хочешь? Вкалывай! Борись! Дерись! Хочешь квартиру? Заработай! Хочешь путешествовать? Заработай! Я, конечно, не хочу сводить все к какому-то эгоистичному, потребительскому отношению к мужчинам — мол, должен прийти в мою жизнь мужчина и все мне дать просто так. Тут несколько другая система. На мой взгляд, это замечательно, что женщина работает. Но в то же время, если она работает с надрывом, ей просто некогда быть женщиной. У нее нет энергии поддерживать своего мужчину.

 В чем причины страхов? И как с ними справляться?

 Дина: Страхи — это нормально. Они есть у нас всех.

Первое — никто не обязан оправдывать чужие ожидания. Не раз все это слышали и читали. Но в голове не откладывается. Там сидит: «Я должна быть хорошей». Так получилось, что у многих сложился механизм, что любовь не может быть бесплатной, необоснованной. Мы должны ее заслужить хорошим поведением, оценками, угождая другим. Но истинная любовь не имеет под собой оснований. Она просто дается. По праву рождения вы частичка Бога и вы заслуживаете любви. Никто не имеет права вас судить.

Как справляться? Попробуйте поиграть, как будто вы актриса спектакля. Попробуйте быть разной: грустной, смешной, лиричной, эгоцентричной, капризной. Люди от вас не уйдут, не отвернутся. Если отвернулись, значит, это были не совсем те люди, с которыми, вам нужно общаться; не те, которые вас ценят. И не нужно казаться хорошей всегда всем. Проявляйтесь по-разному и смотрите, как на вас реагируют. Попробуйте надеть что-то нестандартное, вытворить что-то невозможное для вас. Например, пробежать по коридору на работе вприпрыжку, сказать что-то этакое или заржать во весь голос. Посмотрите на реакцию людей. Всем все равно, каждый занимается своими делами. А со временем они еще и привыкнут к вашему поведению. Таким образом, шаг за шагом, вы будете привыкать быть собой в обществе. Быть настоящей и открытой.

Люди привыкают к этому, начинают принимать ваши проявления. Если не принимают, то велика вероятность, что у них у самих та же проблема непринятия себя и «неразрешения» быть самим собой. Человек сам чувствует себя скованно, зажато. Его в большей степени просто пугает то, что вы можете проявлять себя свободно.

Катерина: Не так давно по твоей, кстати, рекомендации, я слушала лекции Н. Шафрановой — психолога, женского тренера и просто лучезарной женщины. У нее есть три курса лекций, которые, на мой взгляд, не может пропустить ни одна женщина, желающая быть счастливой: «Любовь к себе», «Общение» и «Счастливая женщина». Если сделать краткий вывод, то женщина — это аккумуляторная батарейка. Она накапливает позитивную энергию, а потом просто делится ею с окружающими. За это  она получает легкую счастливую жизнь. Но это не так-то просто. Мы в большинстве своем сильно травмированные жизнью: детством, неудачными отношениями. Теперь опыт и подсознательное поведение ставят нам палки в колеса. Но это не значит, что мы не можем прийти к счастью и гармонии с собой и миром. С чего ты посоветуешь начать путь к счастью? С каких практик и упражнений?

Дина: Вот как раз и посоветую начать с этих лекций Натальи Шафрановой. Это базовые истины, рассказаны легко, весело и доходчиво. Как раз в них она дает основу: какую ревизию своей жизни нужно сделать. Ну, например, начать с маникюра на постоянной основе, навести порядок в своей сумочке, «прошерстить» гардероб и мыть полы в доме каждый день. А если серьезно, то ревизия пройдет не только по внешним факторам, а и по всей жизни: необходимо уделять внимание своим родственникам и друзьям, помириться с родителями, братьями и сестрами, если есть такие проблемы. Выразить благодарность миру, даже просто мысленную, но искреннюю, за все, что вы имеете в своей жизни. Мне кажется, что это тема для отдельной статьи — огромное знание в двух строчках не передать.

Порой сталкиваюсь с таким, что женщина не хочет ничему учиться. Она считает, что все знает. А у самой глубоко внутри может сидеть неудовлетворенность отношениями, собой, жизнью в целом. Перед тем, как принять новые знания, нужно открыть свой ум. Англичане говорят: «Stay hungry, stay foolish».

В последнее время становятся все более популярными ведические знания. Я считаю их очень важными. Но, тем не менее, женщине не нужно их фанатично применять, становясь благостной и вместе с тем несчастной. Мы выбираем только те из общего потока, которые помогут развиться нам самим. Поэтому я рекомендую найти важное для себя из лекций с сайта «Аудиоведа». Многие вещи в них простые, жизненные, отстраненные от всяких религий, дающие невероятную внутреннюю силу.

Один из замечательных лекторов — это Руслан Нарушевич и его курс «Школа истинных леди и джентльменов». С какой любовью он рассказывает о женщинах и дает нам ключи к пониманию нашей чистой природы. И очень важно — учит выстраивать адекватные отношения между мужчиной и женщиной. А без этого, сами понимаете, никуда. Лишь во взаимоотношениях мы раскрываем свой потенциал.

Случается так, что женщины, послушав различных ведических лекторов, ударяются в чрезмерную благостность и просто становятся скучными. Но лучше быть собой: да, сегодня у меня настроение быть благостной, завтра — настроение быть хитрой, послезавтра — леди-вамп. Это все ваши проявления, ваши качества, ваша природа. Она ни плохая, ни хорошая. Ситуации разные. Все ваши грани нужны. Одно из качеств женщины — это гибкость, умение подстроиться под разные обстоятельства этого мира. К примеру, вы решили быть благостной, а тут вас кто-то обижает. Не всегда можно решить проблему улыбкой и всепрощением. Или предположим, на работе вам нужно попросить повышение зарплаты,  улучшения рабочих условий, и вы приходите вся такая  благостная... Конечно, хорошо, что вы находитесь в состоянии любви и несете в себе свет. Но если вы будете очень мягко и безропотно принимать все повороты судьбы, то из вашей жизни ничего путного не получится. Говорят же, по течению плывет только мертвая рыба. Не нужно принимать все со словами: «Значит, это — моя судьба, это карма такая». Иногда надо быть жесткой, уметь сказать «нет».

Катерина: Ты тренер женских практик. Скажи, есть ли смысл так сильно разделять «женские» и «мужские» тренинги?

Дина: Еще какой! Нам повезло — в наше время мы можем развиваться стремительно, все способствует этому: безграничный объем информации  в Сети, отличные и полезные книги, тренинги, семинары. Любые темы -  целеполагание, бизнес, финансы, путь к успеху.

Но при этом, часто эти семинары и книги направлены на мужскую аудиторию. Например, есть такая книга «К черту все, берись и делай!». Написал ее очень успешный английский бизнесмен Р. Брэнсон. Прекрасная книга, но в каждой ее строчке — мужской подход, и читать ее женщине, я считаю, крайне противопоказано. В ней раскрывается принцип, что нужно взять и наперекор всему, пойти, добиться. Вырабатываются активные качества характера. Если говорить о мужчине, то такая позиция соответствует его естественной природе. Когда мужчина идет к цели, пробивает себе дорогу локтями, он становится только сильнее. Но если мы говорим о женщине, то такой сценарий достижения цели делает ее несчастной.

Цели мы достигаем по-разному: мужчина идет к своей цели, а женщина притягивает к себе свою цель. Цель ей нужно «вынашить», как она вынашивает ребенка. Есть определенные методики и техники, которые помогают женщине добиваться своих целей не активно, не выходя во внешний уровень, а действуя внутри себя. То есть, медитируя на эту цель, представляя ее, страстно ее желая, радуясь оттого, что у нее это обязательно будет.

И еще один важный момент: путь к глобальным изменениям, переменам в жизни не всегда приятен и легок. Нужно очиститься от всего старого и ненужного, того что мешает жить. Этот процесс достаточно болезненный.  Будут наступать моменты, когда вам захочется все бросить и оставить как есть. Не стоит поддаваться этому порыву слабости. Нужно идти вперед, несмотря ни на что. И вместе с тем, одной это сделать достаточно сложно. Что тут может помочь? Женщине обязательно нужен круг поддержки – это могут быть подруги-единомышленницы. Подчеркну: единомышленницы! Не просто подруги. Не те, кто «поддержат» фразой: «Да, козел он этот твой Иванов!». А те, кто вытащат из слабого состояния; напомнят женщине, что она прекрасна и заслуживает всего самого лучшего; подарят ей свою любовь и заботу; соберутся вместе и сделают расслабляющую женскую медитацию или специальную йогу, направленную на наполнение женской энергией.

Поддержкой для женщины может также быть учитель/наставник. И это самый лучший вариант. Наставник успокаивает душу и ум женщины, забирает у нее все ее переживания, дает ей истинные знания. Учитель — это посредник между женщиной и Богом. Бога невозможно ни увидеть, ни услышать, а вот учителя можно. Бог говорит через учителя. Важно выбрать своего учителя. Ищите, слушайте свое сердце. Вы почувствуете, что для вас благо.

Катерина: У меня тут на днях была небольшая «истерика» в духе «Уж полночь близится, а Германа все нет» в значении «Мне уже тридцать, а у меня нет нормальных отношений». И благодаря тебе, я ее пережила без потерь нервных клеток и волос на голове. Это такая чисто женская проблема, которая многих представительниц прекрасного пола заставляет проводить бессонные ночи, пялясь в потолок. Я не знаю, откуда у проблемы ноги растут: мне кажется, все дело во всех «мыльно-трогательных» фильмах и романах о красивых и счастливых отношениях между мужчиной и женщиной. Жизнь несколько иная.

 В наши головы никак не вписывается идея о том, что можно быть одной, но не одинокой. Мы с детства впитали эту идею, что мы парные создания, половинки, как все говорят.  Это отличная идея. Проблема лишь в том, что мы часто впадаем в истерию, что только другой человек способен сделать нас счастливым. То есть мы ждем (если говорить о девушках) прекрасного принца на белом коне, который ворвется в нашу жизнь и изменит ее к лучшему. Опять-таки, ссылаясь на моего любимого специалиста по семейным отношениям Р.Нарушевича, напомню: мужчина не может сделать несчастную женщину счастливой, он может сделать счастливую — еще более счастливой. Так что нам, женщинам, самое время учиться быть счастливыми без помощи мужчин. И тогда принц обязательно придет. Что ты думаешь по этому поводу? И подскажи, откуда брать силы, когда такая волна апатии по поводу своего счастливого будущего все же накатывает?

Дина: Периодическое возникновение страхов, волнений, тревог — это нормально. Тем более, когда вокруг все родственники и друзья только и спрашивают: «Ну, когда замуж?» В такой момент важно не впадать в истерию: «О Боже! Мне уже 20/30/40/50… лет, а я одна!» Наличие мужчины или его отсутствие в жизни женщины – это не показатель счастья. Вспомните своих подруг, которые замужем. Есть ли среди них несчастные женщины? Есть, конечно! Вспомните своих подруг, которые не замужем. Есть ли среди них счастливые? Полно!

Постоянно зацикливаясь на своем страхе остаться без мужчины, мы делаем свою жизнь печальной, скучной, полной ожидания. Наш взгляд приобретает выражение бездомной собаки: «Пожалуйста, ну хоть кто-нибудь обратите на меня внимание!» И мужчины очень хорошо считывают ваш внутренний настрой, этот дисбаланс, и, естественно, не спешат к вам.

Попробуйте разозлиться на этот страх. Предположим, что вы никогда не встретите того самого идеального. И что теперь? Задайте себе вопрос: «Хочу ли я потратить свое драгоценное время на эти бесполезные переживания?» Может лучше жить на полную катушку, дышать и радоваться каждому мгновению? И может быть именно до тех пор, пока вы носите внутри себя этот страх, находитесь в режиме постоянного ожидания, постоянного голода по вниманию, «ваш» мужчина чувствует это и не приходит в вашу жизнь. Мужчины притягиваются как магнитом, когда видят наполненную радостную женщину, получающую удовольствие от себя, смакующую каждый момент своей жизни.

Самое главное, будьте открыты для нового опыта, новых знаний, включайте свою осознанность и верьте, что все обязательно будет хорошо. Все уже хорошо! А еще радуйтесь и получайте удовольствие от каждого момента жизни: от того, как расческа скользит по волосам, как крем сияет на вашей коже, от того, как ветер обдувает ваше красивое лицо – от всего!

Я желаю Вам огромного счастья, прекрасные женщины! Всегда помните о том, что вы волшебницы!

С любовью,

Катерина Ковальски

Титульное фото: Празднование дня Ивана Купалы, Хабаровский край,  2015

«Я — женщина» Беседа с тренером женских практик Диной Шуваловой: 2 комментария

  1. Учиться быть слабой — основная наша женская задача. Быть слабой, чтобы Мужчине было куда расти. Спасибо за ценные советы!

  2. — У нас очень свободная семья. Нет ни матриархата, ни патриархата. Своим авторитетом я не задавила дочерей. Каждый имеет собственное мнение и свободно его высказывает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи
Беседа с "начинающей" мамой Натальей Кремневой: Чт...  В этом мире я не могу понять две вещи: как многотонные самолеты в воздух под...
Индивидуальность — величайший обман?... Individuality. Always remember that you are unique. Just like everybody else. ...

Подпишитесь на нашу рассылку

и узнавайте об интересных новостях первыми